①生命の維持に必要な熱量で、寝ていても消費するもの ②スポーツをしている高校生...

①生命の維持に必要な熱量で、寝ていても消費するもの



②スポーツをしている高校生は一般の生徒より５～６倍とらなければならないビタミンがある。

２つ答えよ




とはなんですか？

答えを教えて下さい

お願いします

①基礎代謝量



②運動によって使われるビタミンＣ

エネルギーの代謝に必要なビタミンＢ１



こちらに比較した表があります

http://www.wataclub.net/sports/sp_nutrition.html