食品添加物がすごく気になるのですが、あまり気にしすぎると食べれないものがほと...

食品添加物がすごく気になるのですが、あまり気にしすぎると食べれないものがほとんどになってしまいます。

そこで、食品添加物で使用されているものでも、人体に影響のないものをご存知でしたら教えて下さい。

＊『コレは（比較的）大丈夫だよ』というものがあったら教えて下さい。

＊例）酸化防止剤で使用されているビタミンCなど。

食品添加物として認められているものは普通に食べているなら大丈夫だよって量しか使えない事になっているのですが。



素材から全部作る能力が無いなら添加物のことなんか気にする必要は無いのじゃないですか？安全に安くお得にと言うコンセプトを満たす為の食品添加物ですから。