プロテインついてなんですが、純度の高いホエイプロテインでWPI・CFM製法の製品と...

プロテインついてなんですが、純度の高いホエイプロテインでWPI・CFM製法の製品と純度も高くグルタミン酸やBCAAが多く含有している製品はどう違いますかね？

今比較検討しているのは5kgのプロテインで2000円の違いでグルタミン酸が入ってない方が安いので欲しいのですが、やはりグルタミン酸やBCAAの含有量は重視した方が良いですかね？



5kgですので安易に購入しない方が良いですか？



因みにBCAAなどは運動前に粉末状で3000mgは別に取っています。バーム1500も飲みながらですから4000mgになるかも知れません。クエン酸も毎回取ってます。



なのでプロテインには純度の高いホエイだけでビタミンなどの余分な成分が入らなくても大丈夫ですかね？

とりあえず、CFM製法は私の知る限り最良の製法ですしBCAAの含有量も高くなるはずです。（グリコマクロペプチド残存による所が大きいです）



BCAAは重視しても良いと思いますが、グルタミン酸に関してそこまで気にかける必要はありません。私だったらCFM製法を選択します。





＞プロテインには純度の高いホエイだけでビタミンなどの余分な成分が入らなくても大丈夫ですかね？



そもそもプロテインはビタミンやらミネラルやらを添加する事は推奨されるべきではありません。アスリートであれば個別に管理するべきですし、企業側もビタミンを添加して値段を上げるようなマネはすべきでは無いでしょう。