水分をあまり摂取されない高齢者の方に適している、比較的水分のとりやすい食品と...

水分をあまり摂取されない高齢者の方に適している、比較的水分のとりやすい食品と言ったらどんなものがありますか？

先に言われてしまいましたが、豆腐は良いと思いますよ。夏は冷奴で・冬は鍋物で…と季節を問わずに食べられますから。それと、うちでは母にゼリー飲料（ウィダーinゼリーなど）をオヤツにすすめる時があります。ビタミン不足が補えたらいいな，と思って…それに、寒天がベースになっているので食物繊維も期待できそうですし。今のところ、抵抗感なく食べてもらっています。

基本はやはり ご本人様が好まれる飲み物

ですが疾病の関係等ありますよね

うちではお茶をゼリーにしたり

コーヒーゼリーを作り対応しますね

飲み物でなく摂取してくれる人多いです

健康面も考えて…野菜スープ。具沢山の味噌汁(薄味)お豆腐とか白菜鍋なんて如何でしょうか？

ゼリーですね。



食べやすいし。

食品で言うと果物類 トマトやスイカ料理なら麺類や味噌汁スープ類。