ビタミン剤とドリンク剤の効用と比較について

ビタミン剤とドリンク剤の効用と比較について

最近、仕事で終電帰りが続き、疲れて仕方がありません。



いままでドリンク剤のグロモントやチオビタなど（まとめ買いで１本７０円くらいだったと思います）を飲んできました。

でも、毎日飲むのでは体に耐性ができたり、飲みすぎなのではないかと控えています。

しかし飲み控えると、疲労の回復が追いつかず、体がつらいです。



キューピーコーワゴールドαのＣＭを見たのですが、ネットで値段を調べたところ、疲労に効き、価格も一錠２０～３０円くらいですので、１日２回飲んでもせいぜい６０円くらいです。

これだと、ドリンク剤よりも安くなりそうです。



なるべく安く、よく疲労に効くものを探しています。

値段と効き目を比較して、どういうものが疲労におすすめでしょうか。

ドリンク剤と錠剤の効き目の違いなども、ぜひ教えて頂きたいと思っております。



よろしくお願いいたします。

ドリンク剤よりビタミン剤の方が体にはいいでしょうね． ドリンク剤は糖分が多すぎます． それに気休めです．

睡眠と栄養，規則正しい生活が一番です．