黄色ピーマンのビタミンＣの値を 赤ピーマン、緑ピーマンと比較して教えてください...

黄色ピーマンのビタミンＣの値を

赤ピーマン、緑ピーマンと比較して教えてください。

＜各100g当たりのビタミンC含有量＞



①緑（青）ピーマン・果実－生： 76mg

②赤ピーマン・果実－生：170mg

③黄ピーマン・果実－生：150mg





＜栄養成分ナビゲーターによる計算＞

http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1