揚げ物なんですが使う油の種類・銘柄を替えてあげた場合カロリーは比較にならないくらい違うものでしょうか?てんぷら一個、同じ大きさのを揚げたとして。
体脂肪がつきにくいものやビタミンが配合されている物もありますが、植物性の油はカロリーはみな同じなので油を変えてもてんぷらのカロリーは変わりません。
ビタミン 比較
0 件のコメント:
コメントを投稿